GESTION DES AGRESSIONS
Simulations, réflexes, anticipation : ce stage a permis à chacun de mieux comprendre les mécanismes d’une agression pour mieux s’en protéger, dans la rue comme au quotidien.
saison 2025-2026
Notre dojo, à Grisy-Suisnes
cours spécifique femme contre la violence
Un stage essentiel pour apprendre à prévenir, éviter et faire face aux situations de violence, avec des mises en situation réalistes. Une journée forte et engagée.
saison 2025-2026
Notre dojo, à Grisy-Suisnes
Stage techniques de défenses avec objets du quotidien
Stylo, sac, veste… Un stage pratique et concret pour transformer chaque objet en outil de défense efficace, toujours dans le respect de la légitime défense.
saison 2025-2026
Notre dojo, à Grisy-Suisnes
Stage avec Jérôme Le Banner
Nous avons eu l’honneur d’accueillir Jérôme Le Banner pour un stage exceptionnel. Technique, puissance et inspiration étaient au rendez-vous
15 Mars 2025
Notre dojo, à Grisy-Suisnes
Stage avec FRANCK ROPERS
Un stage exceptionnel avec Franck Ropers a réuni nos pratiquants autour d’une journée intense, riche en techniques et en transmission. Merci à tous les participants pour leur engagement !
28 Nov 2021
Notre dojo, à Grisy-Suisnes













La presse en parle !




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Blog
Ces contenus vous fourniront des conseils sur l’entraînement, la progression en Krav Maga, MMA, et plus encore.